Cama Ajustable
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¿Cómo una cama ajustable podría mejorar tu salud?
Muchas veces, al llegar a tiendas de artículos de sueño buscando la mejor opción de colchón que te pueda proveer de un buen descanso, puede suceder que te ofrezcan una cama ajustable, a lo que cualquier persona podría pensar: “¿Una cama ajustable? ¿para mí, que gozo de buena salud?” Aunque te sorprenda, la respuesta que…
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¿Cómo afecta la gripa a nuestro descanso?
En estas épocas de frío, es normal que se nos pegue la gripe, la influenza, o ahora hasta el Covid-19 ¡y vaya que es cansado estar enfermo!, tan solo una pequeña gripe con flujo nasal puede llegar a interrumpirnos el sueño por la noche, despertándonos con la necesidad de sonarse la naríz, solo para volver…
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Los pros y cons de tu posición para dormir
¿Alguna vez has observado la posición que tomas para dormir? Esto puede decir mucho sobre nuestro comportamiento y nuestras personalidades, pero lo que es cierto es que la posición en la que duermes afecta mucho en qué tanto descansas por las noches, y el esfuerzo (o alivio) que tu cuerpo tendrá al dormir. Dormir bien…
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¿Debería de dormir con o sin calcetines?
Hemos hablado mucho sobre la novedad de la cama ajustable, pero hoy (además de hablar de eso) estaremos tocando un tema que ha abierto debates por años entre madres y padres de familia (sobretodo en épocas de invierno), y ese tema es: ¿deberíamos de usar calcetines para dormir? El confort de una cama ajustable de…