Etiqueta: cama ajustable
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Beneficios para deportistas de dormir sobre una cama ajustable
Dormir bien es esencial para cualquier persona, pero especialmente para los deportistas que necesitan una buena recuperación para rendir al máximo en su deporte. Una buena noche de sueño puede marcar la diferencia entre un buen desempeño y uno mediocre. Y aquí es donde una cama ajustable puede hacer una gran diferencia. En este artículo,…
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Los Beneficios de Camas Ajustables
Las camas ajustables son una excelente opción para aquellos que buscan una mayor comodidad y versatilidad en su sueño. Con un sistema de ajuste, puedes levantar y bajar la cabeza y los pies para encontrar la posición perfecta para relajarte y descansar. Además, muchas camas ajustables también cuentan con funciones avanzadas, como vibración, calefacción y…
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Qué son los sueños lúcidos y cómo tenerlos
¿Alguna vez has escuchado sobre los sueños lúcidos? Si eres fan de Leonardo DiCaprio, no tengo duda de que la respuesta sea que sí, pero si en todo caso no has visto todavía la increíble película de Inception o (“El Origen” es español), los sueños lúcidos son aquellos momentos en los que estás durmiendo, y…
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Los beneficios de un buen sueño
Hemos hablado mucho últimamente sobre por qué una cama ajustable es un artículo de sueño que todos deberían de darse la oportunidad de probar. Una cama ajustable, para aquellos que no sepan qué es, está compuesta de un colchón y una base inteligente que juntas, pueden hacer maravillas para tu postura y para tu sueño.…
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¿Cómo conseguir la relajación perfecta para dormir mejor?
Si tienes problemas para dormir, lo natural es que cuando llega la hora de acostarse o la luz del día se vaya transformando poco a poco en la oscuridad de la noche, comiences a pensar en todo lo que podría salir mal si esa noche si no duermes bien, o a tener un poco de…
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¿Cómo afecta la gripa a nuestro descanso?
En estas épocas de frío, es normal que se nos pegue la gripe, la influenza, o ahora hasta el Covid-19 ¡y vaya que es cansado estar enfermo!, tan solo una pequeña gripe con flujo nasal puede llegar a interrumpirnos el sueño por la noche, despertándonos con la necesidad de sonarse la naríz, solo para volver…
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¿Debería de dormir con o sin calcetines?
Hemos hablado mucho sobre la novedad de la cama ajustable, pero hoy (además de hablar de eso) estaremos tocando un tema que ha abierto debates por años entre madres y padres de familia (sobretodo en épocas de invierno), y ese tema es: ¿deberíamos de usar calcetines para dormir? El confort de una cama ajustable de…